URL: https://nguyentamduong.vn/huong-dan-cham-soc-va-duy-tri-sau-thanh-loc.htm

130Để duy trì và củng cố kết quả thanh lọc, mỗi học viên cần tiếp tục thực hành đều đặn lối sống dưỡng sinh đã được hướng dẫn trong khóa học, bao gồm vận động khí công, chế độ ăn uống có chọn lọc và nuôi dưỡng chánh niệm trong sinh hoạt hằng ngày.

URL: https://nguyentamduong.vn/huong-dan-cham-soc-va-duy-tri-sau-thanh-loc.htm

10Hành trình Thanh lọc Thân – Tâm không phải là một khám phá hay phương pháp mới, mà là sự đúc kết và tổng hợp những tri thức khoa học cùng sự nhận thức đúng đắn, toàn diện và đồng bộ từ khoa học tự nhiên, y học, vận động, dinh dưỡng và việc ứng dụng các quy luật của tự nhiên vào đời sống.